福岡県春日市の美容室Rassic[ラシック]

先日、初の健康診断に行ってきました。自営ともなると、なかなかそういった機会もないのですが、市のものを利用させてもらいました。今週末で３０代最後の歳を迎えます。そろそろ、今までしなかった検診は必要ですね〜。誠さんは毎日、自宅からお店までの３０分を往復して何気なく運動はできてますが、私は全くというほど、時間がとれないのでかなりの運動不足だと思います。今回は検診全般を受けましたが、中でも、胃の検査のバリウムとその後が大変ですね。噂には聞いていたけど、気分悪くなりました。いろんなことができるのもまずは健康第一ですからね。毎日のシャンプーやスキンケアも同じです。ステキな４０代を迎える為にも小さな積み重ねをがんばらないと！！！